Lavlja Griva

Gljiva Lavlja griva, znanstveno poznata kao Hericium erinaceus, ljekovita je gljiva koja se stoljećima koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini. Poznata je i pod drugim imenima kao što su ježeva gljiva, Yamabushitake i gljiva majmunske glave.

Lavlja griva je gljiva s iznimnim svojstvima koja štite živčani sustav te potiču njegov razvoj i regeneraciju. Poznato je po svojim neuroprotektivnim i neuroregenerativnim svojstvima. Potiče proizvodnju faktora rasta živaca (NGF), koji je neophodan za proliferaciju i preživljavanje neurona, te potiče proces mijelinizacije (stvaranje mijelinskih ovojnica - odgovornih za zaštitu i prehranu - oko aksona živčanih stanica) . Buhner preporučuje Lion's Mane u svom proširenom protokolu za lajmsku bolest za smanjenje neuroloških simptoma i obnavljanje neuronskih struktura.

Nadalje, uzimanje lavlje grive indicirano je za različita gastrointestinalna stanja. Pokazuje umirujuće djelovanje na čir na želucu i prekancerozna stanja probavnog sustava.

Evo nekih zdravstvenih prednosti gljive Lavlja griva:

• Potpora mozgu i živčanom sustavu: gljiva Lavlja griva može podržati zdravlje mozga i kognitivne funkcije. Proučavan je njegov potencijal za poboljšanje pamćenja, fokusa i ukupne kognitivne sposobnosti. Također može pospješiti proizvodnju faktora rasta živaca (NGF), koji igra ključnu ulogu u rastu i preživljavanju neurona.
• Neurološki poremećaji: Sve je veći interes za potencijal gljive lavlje grive za neurološke poremećaje kao što su Alzheimerova bolest i Parkinsonova bolest. Preliminarna istraživanja pokazuju da bi mogao imati neuroprotektivne učinke i pomoći u ublažavanju simptoma povezanih s ovim stanjima.
• Zdravlje probavnog sustava: gljiva lavlja griva može podržati zdravlje probavnog sustava promicanjem rasta korisnih crijevnih bakterija i održavanjem zdravog crijevnog mikrobioma. Proučavan je njegov potencijal za ublažavanje simptoma probavnih poremećaja kao što su gastritis i upalna bolest crijeva.
• Podrška imunološkom sustavu: Vjeruje se da gljiva Lavlja griva posjeduje imunološko modulirajuća svojstva, pomažući u poboljšanju i ravnoteži imunološke funkcije.

Trenutno su dostupne ograničene informacije o interakcijama između Lion's Mane i lijekova. Međutim, zbog svojih svojstava može stupiti u interakciju sa sljedećim vrstama lijekova:

• Razrjeđivači krvi/antikoagulansi: Lavlja griva može imati blago razrjeđivanje krvi. Kombinacija s lijekovima poput varfarina, aspirina, klopidogrela ili drugih antikoagulansa može povećati rizik od krvarenja.
• Antihipertenzivi: Lavlja griva bi teoretski mogla sniziti krvni tlak. Kombinacija s lijekovima koji se koriste za liječenje visokog krvnog tlaka može dovesti do pretjeranog pada krvnog tlaka.
• Imunosupresivi: Nema dovoljno istraživanja da bi se utvrdila interakcija između lavlje grive i imunosupresivnih lijekova. S obzirom da lavlja griva može utjecati na imunološki sustav, savjetuje se oprez pri kombiniranju s imunosupresivima.
• Lijekovi za dijabetes: Lavlja griva može sniziti razinu šećera u krvi. Kada se uzima zajedno s lijekovima za dijabetes, potencijalno može dovesti do hipoglikemije (niske razine šećera u krvi). Kod kombiniranja ovih lijekova preporučuje se praćenje razine šećera u krvi.

Gljiva lavlja griva (Hericium erinaceus) općenito se dobro podnosi i nema poznatih kontraindikacija za njezinu primjenu u općoj populaciji. Međutim, kao i kod svakog dodatka ili prirodnog lijeka, važno je uzeti u obzir sljedeće mjere opreza:

• Alergije: Osobe s poznatim alergijama na gljive trebaju izbjegavati Lion's Mane ili ga koristiti s oprezom. Alergijske reakcije na gljive mogu varirati od blagih simptoma poput svrbeža i osipa do težih reakcija.
• Kirurgija: Lavlja griva može potencijalno utjecati na razinu šećera u krvi i zgrušavanje krvi. Ako ste zakazani za operaciju, preporučljivo je prekinuti korištenje Lion's Mane najmanje dva tjedna prije zahvata kako biste sveli na najmanju moguću mjeru potencijalne smetnje u kontroli šećera u krvi ili zgrušavanju.
• Trudnoća i dojenje: Postoji ograničeno istraživanje o sigurnosti gljive Lavlja griva tijekom trudnoće i dojenja. Preporuča se konzultirati se sa zdravstvenim djelatnikom prije upotrebe Lion's Mane ako ste trudni, planirate trudnoću ili dojite.
• Imunosupresivni lijekovi: Lavlja griva potencijalno može stimulirati imunološki sustav. Ako uzimate imunosupresivne lijekove zbog transplantacije organa ili autoimunog stanja, preporučljivo je posavjetovati se sa zdravstvenim radnikom prije upotrebe Lion's Mane.