Your cart
Nemate više artikala u košarici
Schisandra, također poznata kao Schisandra chinensis, je bobičasta loza koja je porijeklom iz Kine i dijelova Rusije. Biljka ima dugu povijest upotrebe u tradicionalnoj kineskoj medicini, gdje se vjeruje da ima adaptogena svojstva, što znači da pomaže tijelu da se prilagodi stresu.
Plod biljke šisandre bogat je bioaktivnim spojevima, uključujući lignane, terpenoide i fenolne kiseline, za koje se vjeruje da pridonose njezinim zdravstvenim dobrobitima. Šisandra se često koristi kao dodatak prehrani i dostupna je u različitim oblicima, uključujući kapsule, prahove i ekstrakte.
Smatra se da šisandra ima niz zdravstvenih prednosti, uključujući:
- Adaptogena svojstva: Vjeruje se da šisandra pomaže tijelu da se prilagodi stresu i može pomoći u poboljšanju mentalnih i fizičkih performansi.
- Potpora jetri: Schisandra može imati hepatoprotektivne učinke, što znači da može pomoći u zaštiti jetre od oštećenja.
- Protuupalni učinci: Schisandra sadrži spojeve koji imaju protuupalna svojstva, što može pomoći u smanjenju upale u tijelu.
- Potpora imunitetu: pokazalo se da šisandra ima imunomodulatorne učinke, što znači da može pomoći u podršci imunološkom sustavu.
- Učinci protiv starenja: neke studije pokazuju da šisandra može imati svojstva protiv starenja, potencijalno zbog svojih antioksidativnih učinaka.
Schisandra chinensis podržava rad živčanog sustava, djeluje umirujuće i antidepresivno. Koristi se kao pomoćno liječenje kod degenerativnih bolesti živčanog sustava. Djeluje umirujuće na živčani sustav. Osim toga, Schisandra chinensis štiti i jača jetru i srce. Čisti venski sustav uklanjajući naslage kalcija i masnoće, čime otklanja uzroke srčanog udara i drugih kardiovaskularnih poremećaja. Pokazuje antioksidativna svojstva.
Buhner preporučuje Schisandru chinensis u svom proširenom protokolu za lajmsku bolest za smanjenje neuroloških simptoma, problema sa spavanjem, problema s očima i bolova u jetri.
Šisandra može stupiti u interakciju s određenim lijekovima i utjecati na to kako ih tijelo prerađuje. Neki od lijekova koji mogu djelovati sa šisandrom uključuju:
- Supstrati citokroma P450: Schisandra može utjecati na metabolizam lijekova koje obrađuje jetreni enzim citokrom P450. To bi potencijalno moglo povećati ili smanjiti učinkovitost ovih lijekova.
- Lijekovi za razrjeđivanje krvi: Schisandra može imati antitrombocitne i antikoagulantne učinke, što znači da može povećati rizik od krvarenja kada se uzima s lijekovima za razrjeđivanje krvi kao što su varfarin, aspirin ili heparin.
- Antidepresivi: Schisandra može pojačati učinke određenih lijekova protiv depresije, potencijalno dovodeći do nuspojava.
- Sedativi: Schisandra može imati sedativne učinke, što može pojačati učinke sedativa i potencijalno izazvati pospanost.
Neke kontraindikacije za korištenje Schisandre uključuju:
- Trudnoća i dojenje: Nema dovoljno istraživanja o sigurnosti Schisandre tijekom trudnoće ili dojenja. Stoga se preporučuje izbjegavati njegovu upotrebu u tim vremenima.
- Nizak krvni tlak: Schisandra može sniziti krvni tlak, pa je ljudi s niskim krvnim tlakom trebaju koristiti s oprezom.
- Poremećaji krvarenja: Schisandra može imati antikoagulantne i antitrombocitne učinke, što može povećati rizik od krvarenja kod osoba s poremećajima krvarenja.
- Alergijske reakcije: Neki ljudi mogu biti alergični na šisandru i mogu doživjeti alergijske reakcije kao što su osip, svrbež ili otežano disanje.
- Kirurgija: Schisandra može povećati rizik od krvarenja tijekom i nakon operacije, stoga se preporučuje prestati koristiti Schisandru najmanje dva tjedna prije planirane operacije.