gotu kola

Gotu kola (Centella asiatica) je višegodišnja zeljasta biljka porijeklom iz Azije, ali se može naći i u drugim dijelovima svijeta, uključujući Afriku i Južnu Ameriku. Njezini listovi i stabljike stoljećima se koriste u tradicionalnoj medicini, posebice u ayurvedskoj i kineskoj medicini.

Vjeruje se da gotu kola ima niz zdravstvenih prednosti, uključujući poboljšanje kognitivnih funkcija, smanjenje tjeskobe i stresa, pospješivanje zacjeljivanja rana i smanjenje upale. Aktivni spojevi u gotu koli su triterpenoidi, uključujući asiaticoside i madecassoside, za koje se pokazalo da imaju antioksidativna, protuupalna i antitumorska svojstva.

Stephen Buhner preporučuje gotu kolu za smanjenje neuroloških simptoma kao što su poremećaji mozga ili kognitivna oštećenja.

Gotu kola je dostupna u raznim oblicima, uključujući kapsule, tablete, tinkture i čajeve. Također se ponekad koristi lokalno u kremama ili mastima za kožna oboljenja.

Gotu kola može stupiti u interakciju s određenim lijekovima, uključujući:

• Razrjeđivači krvi: Gotu kola može povećati rizik od krvarenja ako se uzima s razrjeđivačima krvi, poput varfarina, heparina ili aspirina.
• Sedativi i sredstva za smirenje: Gotu kola može pojačati učinke sedativa i sredstava za smirenje, kao što su benzodiazepini i barbiturati.
• Diuretici: Gotu kola može povećati stvaranje urina i može stupiti u interakciju s diureticima, poput furosemida, hidroklorotiazida i spironolaktona.
• Antihipertenzivi: Gotu kola može sniziti krvni tlak i može stupiti u interakciju s antihipertenzivima, kao što su beta-blokatori i blokatori kalcijevih kanala.
• Lijekovi za metabolizam jetre: Gotu kola može inhibirati enzime u jetri koji su odgovorni za metabolizam određenih lijekova, što dovodi do viših razina tih lijekova u tijelu. To može biti opasno i potencijalno izazvati štetne učinke. Primjeri lijekova koji se metaboliziraju ovim enzimima uključuju statine, benzodiazepine i neke antibiotike.

Postoje neke kontraindikacije za korištenje gotu kole, uključujući:

• Trudnoća i dojenje: Gotu kolu treba izbjegavati tijekom trudnoće i dojenja jer njena sigurnost nije utvrđena.
• Alergija na Gotu kolu ili druge biljke iz iste obitelji: Gotu kola pripada obitelji Apiaceae, koja uključuje mnoge biljke koje mogu izazvati alergijske reakcije kod nekih ljudi. Ako imate poznatu alergiju na gotu kolu ili druge biljke iz ove obitelji, trebali biste izbjegavati gotu kolu.
• Bolest jetre: Gotu kola može utjecati na funkciju jetre i treba je koristiti s oprezom ili izbjegavati kod osoba s bolestima jetre.
• Dijabetes: Gotu kola može sniziti razinu šećera u krvi i može stupiti u interakciju s lijekovima za dijabetes, pa bi ljudi s dijabetesom trebali koristiti Gotu kolu s oprezom i pod nadzorom liječnika.
• Djeca: Gotu kola se ne smije koristiti kod djece mlađe od dvije godine.