Glutation je tripeptid koji se sastoji od tri aminokiseline: cisteina, glicina i glutamata. Jedan je od najvažnijih i najsnažnijih antioksidansa koje proizvodi tijelo i nalazi se u gotovo svakoj stanici. Glutation igra ključnu ulogu u zaštiti stanica od oksidativnog stresa i oštećenja slobodnih radikala, što može dovesti do oštećenja stanica i starenja.
Glutation je uključen u brojne važne biološke funkcije, uključujući:
- Detoksikacija: Glutation je uključen u detoksikaciju štetnih kemikalija i toksina, pomažući u njihovom uklanjanju iz tijela.
- Imunološka funkcija: Glutation igra ulogu u održavanju zdravog imunološkog sustava štiteći imunološke stanice od oksidativnog oštećenja.
- Proizvodnja energije: Glutation je uključen u proizvodnju adenozin trifosfata (ATP), koji je primarni izvor energije za stanice.
- Protiv starenja: antioksidativna svojstva glutationa pomažu u zaštiti stanica od oštećenja i mogu usporiti proces starenja.
Tijelo prirodno proizvodi glutation, ali na razine mogu utjecati različiti čimbenici kao što su dob, prehrana i izloženost toksinima. Suplementi glutationa dostupni su u različitim oblicima, uključujući oralne dodatke, intravenske injekcije i lokalne kreme.
Suplementi glutationa mogu stupiti u interakciju s određenim lijekovima i važno je razgovarati s liječnikom prije uzimanja dodataka glutationu ako uzimate bilo kakve lijekove.
Neki lijekovi koji mogu stupiti u interakciju s dodacima glutationa uključuju:
- Kemoterapijski lijekovi: Glutation može utjecati na učinkovitost kemoterapijskih lijekova.
- Imunosupresivi: Glutation može smanjiti učinkovitost imunosupresiva koji se koriste za sprječavanje odbacivanja organa nakon transplantacije.
- Nitroglicerin: Glutation može pojačati učinke nitroglicerina, lijeka koji se koristi za liječenje bolova u prsima.
- Lokalni steroidi: Glutation može smanjiti učinkovitost lokalnih steroida.
- Inzulin: Glutation može smanjiti učinkovitost inzulina u kontroli razine šećera u krvi.
Iako se općenito smatra sigurnim, postoji nekoliko kontraindikacija i mjera opreza povezanih s upotrebom dodataka glutationu. Evo nekih uobičajenih kontraindikacija:
- Alergijske reakcije: Osobe za koje je poznato da su alergične ili preosjetljive na glutation ili bilo koju njegovu komponentu trebaju izbjegavati njegovu upotrebu.
- Astma: Neki pojedinci s astmom mogu doživjeti bronhospazam ili pogoršanje simptoma astme s upotrebom glutationa. Važno je biti oprezan i konzultirati se s liječnikom ako imate astmu ili bilo koje drugo respiratorno stanje.
- Trudnoća i dojenje: Dostupni su ograničeni podaci o sigurnosti dodataka glutationa tijekom trudnoće i dojenja. Preporučljivo je konzultirati se s liječnikom prije upotrebe glutationa tijekom ovih razdoblja.
- Kemoterapija: Glutation ima potencijal utjecati na učinkovitost određenih kemoterapijskih sredstava, kao što su cisplatin i ciklofosfamid. Ako ste podvrgnuti kemoterapiji, ključno je razgovarati o primjeni glutationa sa svojim onkologom.
- Pacijenti s transplantiranim organima: Glutation može interferirati s imunosupresivnim lijekovima koji se koriste u pacijenata s transplantiranim organima, potencijalno utječući na funkciju presađenog organa. Ako ste primili transplantaciju organa, važno je konzultirati se sa svojim transplantacijskim timom prije korištenja dodataka glutationu.
- Nedostatak glutationa: nedostatak glutationa rijedak je genetski poremećaj karakteriziran smanjenom proizvodnjom ili korištenjem glutationa. U takvim slučajevima suplementacija glutationom možda nije prikladna bez odgovarajućeg medicinskog savjeta.